અજમાનું પાણી અપનાવો અને મોટાપા થી મેળવો છુટકારો..અઠવાડીયા માં ઓગાળી જશે શરીર ની બધી ચરબી….

અજમા નું પાણી 15 દિવસમાં 5 કિલો વજન ઘટાડે છે, આ પેનેસીઆ ઉપાય અજમાવો અને મેદસ્વીપણાથી છુટકારો મેળવો

સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ ફક્ત ઘરોમાં ખાવું તરીકે જ ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી નથી, પરંતુ પેટની નાની બીમારીઓ પણ તેના ઉપયોગથી દૂર થાય છે, ખાધા પછી પાચનશક્તિ સારી થાય છે, પછી તેને પાઉડર બનાવીને ખાવ

અને પછી ફાયદા જુઓ.આ એક ઉપયોગી વસ્તુ છે, પરંતુ તેના એક ફાયદામાં જાડાપણું ઓછું કરવું, ખાલી પેટ પર દરરોજ સવારે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ પાણી પીવાથી સ્થૂળતા ઓછી થાય છે.

અજમાના ફાયદા: –

1. તારું પાણી પાચનમાં સુધારો કરે છે

2. તારું પાણી વજન ઘટાડવા માટે મદદગાર છે

3. ઓરેગાનો પાણી માથાનો દુખાવો અને ભીડને દૂર કરે છે

4. સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને કાચો પાણી સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અટકાવે છે

5. હર્પીઝ પાણી પીડાથી રાહત આપે છે

અજમા ના પાણી ને તૈયાર કરવાની રીત: –

દરરોજ 50 ગ્રામ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ લો અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક ગ્લાસ પાણીમાં રાતોરાત પલાળી રાખો અને પછી સવારે પાણીને ચાળવું, તે પછી પાણીમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો અને

સતત 45 દિવસ સુધી ખાલી પેટ પર પીળો સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ પીવો. તેથી તમે તેની અસર 15 દિવસમાં જોવાનું પ્રારંભ કરશો, પરંતુ જો તમને અસરકારક પરિણામો જોઈએ છે, તો પછી 45 દિવસ સુધી તેનો ઉપયોગ કરો.

સાવચેતીનાં પગલાં: –

1. ચોખાને સંપૂર્ણપણે છોડો અને રોટલીની સંખ્યા ઓછી કરો, એટલે કે તમે રોટલીઓની સંખ્યાને અડધાથી ઘટાડશો.

2. બટાકા, ખાંડ, ફાસ્ટ ફૂડ અને તેલયુક્ત ખોરાક ન ખાશો

3. જમ્યા પછી 1 કલાક પાણી ન પીવું