નાની ઉંમરે ઘણા લોકોની દાઢીમાં સફેદ વાળ જોવા મળે છે. જેના કારણે વ્યક્તિ ખૂબ જ મૂંઝાઈ જાય છે. દાઢી સફેદ થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.
જે જાણવું અત્યંત જરૂરી છે. આજે અમે તમને એક એવો વિકલ્પ જણાવીશું જેની મદદથી દાઢીના સફેદ વાળ દૂર થઈ જશે.
દાઢીમાં વાળ સફેદ થવાના કારણોઃ અતિશય ટેન્શન, સ્ટ્રેસ, ડિપ્રેશન, ટેન્શન, વધુ પડતો કામનો તણાવ, વધુ પડતો
વિચાર, ઘણી બધી દવાઓ લેવી જે સફેદ વાળના કારણો છે, અતિશય તણાવને કારણે આપણે સમયસર ખાઈ પણ શકતા નથી. અને પાણી પણ અત્યંત નાના પપ્પા છે.
જેના કારણે ખોરાકનું પાચન ખરાબ થાય છે, જેના કારણે ઝેરી પદાર્થોનું પ્રમાણ વધે છેઅને શરીરમાં ફ્રી રેડિકલ્સ વધે છે, આ ઉપરાંત ઓક્સિજનનું સ્તર પણ ખૂબ જ ઓછું થઈ જાય છે.
વાળનું સફેદ થવું એ એક કુદરતી પ્રક્રિયા છે જે યોગ્ય પોષણના અભાવે થાય છે .
જો કે ગ્રે વાળને મેનેજ કરવા અને સફેદ વાળને ફરી એકવાર કાળા કેવી રીતે કરવા તે આપણા હાથમાં રહે છે,
આ માટે વાળને પૂરતો ઓક્સિજન અને પોષણ મળવું જરૂરી છે જેથી દાઢી અને મૂછના સફેદ વાળ કુદરતી રીતે કાળા થઈ જાય.
દાઢી અને મૂછમાં સફેદ વાળ કાળા કરવાના ઘરેલું ઉપાયઃ
સૌપ્રથમ એક કાચની વાટકી લો, હવે તેમાં એક ચમચી બદામનું તેલ લો, પછી તેમાં અડધી ચમચી લીંબુનો રસ
ભેળવો, હવે બંને મિશ્રણને સારી રીતે મિક્સ કરો, હવે આ મિશ્રણને ધોઈ લો. દાઢીના વાળને યોગ્ય રીતે વ્યવસ્થિત કરોદાઢીના વાળમાં ઉપયોગ કરતા પહેલા શેમ્પૂ અથવા ફેશિયલ વોશની મદદથી.
જેથી દાઢીના વાળમાં જામેલી ધૂળ દૂર થાય છે.
આ સારવાર રાત્રે સૂતા પહેલા કરવી જોઈએ. હવે આ મિશ્રણનો ઉપયોગ ચહેરા પર કરો અને પાંચ મિનિટ સુધી મસાજ કરો અને આખી રાત રહેવા દો.
આખી રાત તેને આ રીતે રહેવાથી બદામના તેલ અને લીંબુમાં રહેલા પોષક તત્વો ઝડપથી આપણા વાળ સુધી પહોંચશે.
આ મિશ્રણને સતત 7 દિવસ સુધી પાંચ મિનિટ સુધી માલિશ કરવાથી યુવાન દાઢીના સફેદ વાળ કાળા થઈ જશે.
લીંબુમાં રહેલું તત્વ દાઢીના વાળને ખૂબ જ ઘાટા કાળા કરી દેશેસરળ સફેદ દાઢીના વાળ કાળા કરવા માટેનો આ ઉપાય 100% અસરકારક અને અસરકારક સાબિત થશે.
દાઢીના સફેદ વાળને કાળા કરવા માટેના આ ઉપાયની સાથે સાથે આપણે આપણા ખાનપાન પર પણ પૂરતું ધ્યાન આપવાની જરૂર છે જેથી કરીને વાળ કુદરતી રીતે
થતા ટાળી શકાય અને વાળ પાછા લાવી શકાય. આ માટે આ ઉપાયને રોજિંદા જીવનમાં સામેલ કરવો જોઈએ. અનુલોપા વિલોપા યોગ: અનુલોપા વિલોપા શરીરમાં ઓક્સિજનના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખશે. આને કારણે ,
સ્તુત્ય રેડિકલને ઝેરી પદાર્થો તરીકે સમાપ્ત થતા અટકાવવામાં આવશે , તેથી તણાવ અને તાણ પણ ઘટશે. આ માટે 10 મિનિટનો આ યોગ કરો
રોજિંદા જીવનમાં કરવું જોઈએ જેથી તે દાઢીના સફેદ વાળને કુદરતી રીતે કાળા કરવામાં મદદ કરશે. દાઢીના વાળને સફેદ કરવા માટે રોજિંદા આહારમાં તંદુરસ્ત આહારનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે.
આ માટે તમારે હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટ લેવો જોઈએ. આ સવારના નાસ્તામાં ફણગાવેલા કઠોળ, પલાળેલા ડ્રાયફ્રૂટ્સ, કિસમિસ, અખરોટ અને બદામ હોવી જોઈએ, આ સિવાય દિવસ દરમિયાન સલાડ અને મોસમી શાકભાજી અને ફળોનો પણ સમાવેશ કરવો જોઈએ.
ઘરેલું ઉપચાર, અપીલ ટિપ્સ, સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ ટિપ્સ પર અહીં આપવામાં આવેલી વિગતો મૂળભૂત માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા, કૃપા કરીને તબીબી વ્યાવસાયિક અથવા નિષ્ણાત સાથે વાત કરો.
