મિત્રો, શરીરના દરેક મોટા રોગમાં તુલસીના પાન એક દવા જેવું કામ કરે છે અને દરેક રોગને મૂળમાંથી દૂર કરે છે. જો તમે દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર તુલસીના પાન ચાવશો અથવા આ પાંદડાનો ઉકાળો પીશો તો તમને ચમત્કારિક ફાયદા મળશે. હીલથી ઉપર સુધીની દરેક બિમારી તેના મૂળથી સમાપ્ત થશે. તો ચાલો જાણીએ કે કેવી રીતે બનાવવું.
તુલસીના પાનનો ઉકાળો
મિત્રોનો ઉકાળો બનાવવા માટે, રાંધવા માટે એક ગ્લાસ પાણીને જ્યોત પર નાંખો અને તેમાં તુલસીના ચારથી પાંચ પાન નાખો. તે પછી, એક તૃતીયાંશ રોકાવા સુધી પાણીને પકાવો અને તેને ગાળીને તેનું સેવન કરો. તમારે આ ઉકાળો સવારે ખાલી પેટ પર લેવો પડશે, તમને તેનાથી ઘણા ફાયદા મળશે.
પેટનો રોગ
પેટની દરેક બીમારીથી બચવા માટે બે તુલસીના પાન પણ ખાઈ શકાય છે. આના ઉપયોગથી પાચક પ્રવૃત્તિ મજબૂત થાય છે, જે ખોરાકના પાચનમાં મદદ કરે છે અને કબજિયાત, એસિડિટી, ગેસ અને અપચો જેવા ખરાબ પાચનમાં થતાં રોગોથી પણ બચાવે છે. તેના ઉપયોગને લીધે, મેદસ્વીપણું પણ નિયંત્રણમાં રહે છે તુલસીના પાંદડા શરીરમાંથી વધુ પડતી ચરબી કાઢે છે અને તમને સ્લિમ અને ફીટ બનાવે છે.
ડાયાબિટીઝની સારવાર
ડાયાબિટીસના ગંભીર રોગને દૂર કરવા માટે તુલસીનો છોડ કોઈ પણ દવાથી ઓછો નથી. તેના દૈનિક સેવનથી તમે 400 જેટલી વધેલી બ્લડ સુગરને કંટ્રોલ કરી શકો છો અને આ રોગથી કાયમ છૂટકારો મેળવી શકો છો. મિત્રો, તમે તેનો ઉપયોગ કરીને ડાયાબિટીઝની દરેક ગૂંચવણો ટાળશો. તેથી, તમારે આ પાંદડા સવારે ખાલી પેટ પર લેવાનું રહેશે.
તાણ
તણાવ દૂર કરવા અને તેનાથી થતા રોગોથી બચવા માટે તુલસીનો છોડ એક સારી દવા છે. તે મગજના સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે અને તાણને ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. આની સાથે તુલસીનું સેવન કરવાથી મનની નબળાઇ પણ દૂર થાય છે, જે યાદશક્તિ શક્તિમાં વધારો કરે છે મિત્રો, અનિદ્રા જેવા તણાવને કારણે તનાવની સારવાર પણ તેના સેવન દ્વારા આપવામાં આવે છે.
કોલેસ્ટરોલની સારવાર
તુલસીના પાન વધેલા કોલેસ્ટરોલને અંકુશમાં રાખવા માટે ખૂબ જ સારી રેસીપી છે. આ પલંગ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડીને ચેતાના અવરોધને ખોલે છે અને તમને હાર્ટ એટેકથી બચાવે છે. રોજ તેનું સેવન કરવાથી તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાથી બચી શકો છો અને હૃદયને સ્વસ્થ અને મજબૂત બનાવે છે.
લોહી ની અછત
એનિમિયા મટાડવા માટે, તુલસીના પાનનો એક ઉકાળો રોજ સવારે ખાલી પેટ પર પીવો અથવા આ પાંદડા ચાવવું. આ એનિમિયાના રોગને મટાડશે અને તમારું લોહી પણ સ્પષ્ટ હશે, જે તમને દરેક રોગથી બચાવશે.
સાંધાનો દુખાવો
સાંધાના દુખાવાની સારવાર માટે, તમારે સવારે ખાલી પેટ પર તુલસીના પાનમાંથી તૈયાર કરેલો ઉકાળો લેવો જોઈએ. આ કરવાથી, શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ પૂરી થશે અને હાડકાં ગાજવીજની જેમ મજબૂત બનશે. આને કારણે સાંધાનો દુખાવો અને કમરના દુખાવાની સમસ્યા નહીં થાય અને તમે સંધિવા જેવા રોગથી પણ બચી શકશો.
